這里要分兩種情況來討論：

1.首先，確定被病毒入侵了，如何才能避免被感染？

這種情況，我們稱之為“暴露后預(yù)防”。

疑似接觸HIV后，在24小時內(nèi)（最長不超過72小時）服用抗逆轉(zhuǎn)錄病毒藥物，需要每天服用一次或兩次，持續(xù)28天，以應(yīng)對潛在暴露引發(fā)的可能性感染。一般認為，暴露后24小時內(nèi)開始服藥，效果良好，且越早開始服藥，效果越好。千萬記住“黃金24小時”。一般服藥28天，并分別在停藥后第28天和第56天兩次檢測HIV抗體，以確認預(yù)防效果。

2.其次，確認被病毒感染，是否意味著人生終結(jié)？

當然不是！

經(jīng)過數(shù)十年、無數(shù)人力、物力和財力投入，醫(yī)學界對于艾滋病毒感染已經(jīng)具備了很好的診療方案，而且新藥層出不窮、不斷被研制出來。世界衛(wèi)生組織已經(jīng)提出「90-90-90」策略，即存活的HIV/AIDS患者90%被檢測出，已診斷的HIV/AIDS患者90%接受規(guī)范的抗病毒治療，而接受治療的HIV/AIDS患者90%病毒被抑制。